Suelo pélvico

En Fisioterapia Santa Rita, en Vigo, sabemos que el suelo pélvico es una parte fundamental de nuestro cuerpo que muchas veces pasa desapercibida hasta que surgen problemas. En este artículo, te explicamos qué es, dónde se encuentra y cuándo deberías acudir a un fisioterapeuta especializado en su tratamiento. ¿Qué es el suelo pélvico? Se conoce como suelo pélvico a la musculatura que tapiza la parte baja de la pelvis. Su función principal es sostener los órganos pélvicos, como la vejiga, el recto, la uretra y, en las mujeres, la vagina y el útero. ¿Dónde está el suelo pélvico? El suelo pélvico se encuentra en la parte baja de la pelvis. Aunque tanto hombres como mujeres lo tienen, existen diferencias anatómicas: – En hombres, la uretra atraviesa el suelo pélvico y sale a través del pene. – En mujeres, la uretra, la vagina y el recto atraviesan el suelo pélvico, lo que puede aumentar la predisposición a disfunciones, especialmente tras el parto. ¿Cuándo acudir a un fisioterapeuta especialista de suelo pélvico? Si experimentas alguno de estos síntomas, es recomendable buscar ayuda de un@ fisioterapeuta especializad@: Señales generales para acudir a fisioterapia: Señales específicas en mujeres para acudir a fisioterapia de suelo pélvico: Señales específicas en hombres para acudir a fisioterapia de suelo pélvico: ¿Cómo te ayuda la fisioterapia del suelo pélvico? Realizaremos una entrevista detallada para identificar el principal problema.  Es importante conocer toda la historia para abordar el síntoma tratando la causa y así poder tener mejores resultados a largo plazo. Sobre esto trabajaremos para que recuperes tu integridad. ¿Qué problemas podemos encontrarnos? Aunque esa entrevista detallada es la que más información nos va a dar, podemos realizar varias pruebas más para obtener pistas en:                 Y si encontramos algo, ¿cómo trabajamos el suelo pélvico en nuestra clínica de Vigo? Tenemos varias opciones para el tratamiento del del suelo pélvico, pudiendo utilizar herramientas, como son: Y, ¿qué debilita el suelo pélvico? ¿cómo fortalecemos el suelo pélvico? Cualquier agresión puede Estos ejercicios pueden ayudan a fortalecer tu suelo pélvico y a mejorar su funcionalidad: Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Belen Ramos (@fisiosantarita) Conclusión El suelo pélvico juega un papel esencial en nuestra salud y calidad de vida. Si experimentas molestias o has visto que tienes señales de alerta, un fisioterapeuta especializado puede ayudarte a recuperar el bienestar y prevenir complicaciones futuras. ¡Consulta con un profesional y mejora tu calidad de vida! Si estás en Vigo, puedes reservar una cita con nosotros.